Smoothies
Smoothie de Morrón, Pomelo & Naranjas
Ingredientes
½ morrón rojo
1 pomelo rojo, su jugo
2 naranjas, su jugo
½ taza de agua
Hielo a gusto
Preparación
Ponga todos los ingredientes en una licuadora y licue hasta obtener la consistencia deseada.
Smoothie de Frutas & Arvejas
Ingredientes
1 taza de arvejas congeladas
1 plátano
1 manzana verde pequeña
2 tazas de frutillas frescas o congeladas
1 taza de yogurt natural o leche
1 plátano congelado
¼ taza de mantequilla de maní
1 cucharadita de café en polvo espresso
1 cucharada de jarabe de arce
¼ taza de leche de almendras
Preparación
Poner todo en una licuadora y mezclar hasta que quede suave.
¡Disfrutar!
Smoothie de Frutas & Arvejas
Ingredientes
1 taza de arvejas congeladas
1 plátano
1 manzana verde pequeña
2 tazas de frutillas frescas o congeladas
1 taza de yogurt natural o leche
Preparación
Ponga todos los ingredientes en una licuadora y licue hasta obtener la consistencia deseada.
Smoothie de Mantequilla de Maní
& Café Espresso
Ingredientes
¼ taza de mantequilla de maní
1 cucharadita de café en polvo espresso
1 cucharada de jarabe de arce
¼ taza de leche de almendras
Preparación
Poner todo en una licuadora y mezclar hasta que quede suave.
¡Disfrutar!
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