Guiso de Trigo Mote y Nueces: Una receta reconfortante para disfrutar en cualquier ocasión
El Guiso de Trigo Mote y Nueces es un plato delicioso y lleno de sabor que combina ingredientes sencillos con un toque especial. Este guiso cremoso, acompañado de nueces y un toque de caldo de ave, resulta ser una comida reconfortante perfecta para compartir en familia. Ideal para los días fríos o cuando se busca algo que llene el alma.
¡Te invitamos a probar esta receta y sorprender a tu familia con este platillo lleno de sabor y textura!
Tiempos:
- Tiempo de preparación: 10 minutos
- Tiempo de cocción: 30 minutos
- Tiempo total: 40 minutos
- Porciones: 4
Ingredientes:
- 3/4 kilo de mote
- 2 cucharadas de cebolla en cubos
- 1 taza de crema
- 1/2 taza de nueces molidas
- 4 cucharadas de aceite
- 1/2 taza de caldo de ave
- Sal y pimienta al gusto
- Huevos fritos o duros para acompañar
Paso a paso:
- Lavar el mote: Comienza lavando bien el mote. Colócalo en una olla con agua fría y cocina hasta que esté bien blando. Una vez cocido, escurre el agua y reserva.
- Preparar la cebolla: En una olla aparte, calienta dos cucharadas de aceite y fríe la cebolla en cubos hasta que se vuelva transparente.
- Mezclar los ingredientes: Añade el mote cocido a la olla con la cebolla, agrega la crema, las nueces molidas, el aceite restante y el caldo de ave. Sazona con sal y pimienta al gusto.
- Cocinar a fuego lento: Cocina la mezcla a fuego medio, revolviendo constantemente, hasta que obtengas una textura cremosa.
- Servir: Retira del fuego y sirve el guiso acompañado de huevos fritos o duros.
Variaciones:
- Puedes sustituir las nueces molidas por almendras o avellanas para darle un giro diferente a la receta.
- Si prefieres un plato vegetariano, omite el caldo de ave y usa caldo de verduras.
- Para darle un toque extra de sabor, puedes agregar un poco de queso rallado por encima al servir.
Sugerencias:
- Este guiso es ideal para acompañar carnes a la parrilla o ensaladas frescas.
- Si te gusta un toque más picante, añade un poco de chile o pimiento picado al momento de freír la cebolla.
Dietas:
- Baja en carbohidratos: Aunque el mote es un grano, este guiso es relativamente bajo en carbohidratos comparado con otros guisos más pesados.
- Sin gluten: Todos los ingredientes de esta receta son naturalmente libres de gluten, por lo que es apta para personas con intolerancia al gluten.
- Apta para vegetarianos: Si sustituyes el caldo de ave por caldo de verduras, este guiso es adecuado para dietas vegetarianas.
Disfruta de este delicioso Guiso de Trigo Mote y Nueces, un platillo cremoso y lleno de sabor que te hará sentir como en casa. ¡Esperamos que lo prepares y lo disfrutes tanto como nosotros!
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