Sándwich de Atún




Este sándwich de atún es delicioso y refrescante, con la suavidad de la mayonesa, el toque ácido del limón y la frescura de la lechuga. Perfecto para un almuerzo rápido o una comida ligera.

Si buscas algo fácil, sabroso y lleno de sabor, este sándwich es la opción ideal. Prepara este delicioso sándwich de atún y disfruta de una combinación fresca y ligera.

Tiempos:

  • Tiempo total: 15 minutos
  • Porciones: 4 sándwiches



Ingredientes:


Para el relleno:

  • 1 tarro (360 gr) de atún en conserva, estilado y desmenuzado
  • 4 cucharadas de mayonesa
  • 1 limón, su jugo
  • 1 cucharada de ciboullette picado fino
  • Sal y pimienta al gusto


Para los sándwiches:

  • 1 taza de lechuga picada en julianas
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • 8 rebanadas de pan de molde integral o blanco
  • 4 huevos duros en rodajas
  • Pepinillos, estilados y en rodajas



Preparación:

  1. Mezcla el atún: En un bol, combine el atún desmenuzado, mayonesa, la mitad del jugo de limón y ciboullette. Sazone con sal y pimienta al gusto. Reserve la mezcla.

  2. Prepara la lechuga: En otro bol, mezcle la lechuga picada, el resto del jugo de limón y el aceite de oliva. Sazone con sal y reserve.

  3. Arma los sándwiches: Coloque cuatro rebanadas de pan sobre una superficie plana. Distribuya encima de cada una la mezcla de atún, seguido de rodajas de huevo duro, pepinillos y la lechuga reservada.

  4. Finaliza y sirve: Cubra con el resto de las rebanadas de pan y corte en diagonal para formar triángulos. Sirva de inmediato.



Variaciones:

  • Si prefieres un toque crujiente, puedes tostar ligeramente las rebanadas de pan antes de montar el sándwich.

  • Puedes agregar una capa de aguacate para una textura cremosa adicional.



Sugerencias:

  • Este sándwich va muy bien acompañado con una bebida refrescante o una ensalada ligera.



Dietas:

  • Sin gluten (si se usa pan sin gluten)

  • Bajo en grasas (si se usa mayonesa light)

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@millyrecetas